こんにちは。 高崎デンタルクリニックです。

皆さまは、歯の本数が寿命に影響していることをご存じですか？
65歳以上の日本人2万人以上を対象とした調査では、歯の残本数が20本以下の場合、20本以上ある人と比べて死亡率が1.3倍に。10本未満の方は死亡率がなんと最大1.7倍にもなることがわかっています。

なぜ歯の本数が寿命に影響するの？

歯の本数が寿命に影響する理由のひとつは、口腔内の影響が全身にも及ぶためです。
たとえば歯周病は、糖尿病や脳卒中、心臓病の悪化といった全身疾患の原因といわれています。
それだけでなく、歯の本数が少ないと転倒リスクや認知症のリスクが高くなることや、要介護の可能性も高くなることがわかっています。

このように、歯の本数が少ないことは、皆さまが想像している以上に全身に悪影響を及ぼします。

歯の本数が少ないと…

歯の本数が少ないと、生活の質にも影響を与えます。
20本以上維持できれば、ほとんどのものが食べられますが、5本以下になると、バナナやうどんといった軟らかいものしか食べられなくなります。
長生きしても、歯の本数が少ないと豊かな食生活を楽しめません。

どうすれば歯を残せるの？

高齢になっても歯の残本数を維持するためには、日頃から歯磨きをしっかりと行い、虫歯や歯周病を予防することが大切です。
歯周病は進行するまで自覚症状がないことも多いため、定期的に歯科医院での検診を受けることも重要です。を受診するようにしましょう。当院では、虫歯・歯周病予防に加えて、ブラッシング指導も行なっています。
歯の健康寿命を延ばすためにも、ぜひお気軽にご相談ください。