こんにちは。高崎デンタルクリニックです。

6月20日は「ペパーミントの日」です。
この記念日は、ハッカ（ミント）を特産品とする北海道北見市まちづくり研究会が、「ハッカ（20日）」の語呂合わせから1987年に制定しました。

今回は、私たちの日常生活に身近なハーブである「ペパーミント」と、お口のケアの関係についてお話しします。

ペパーミントのうれしい効果

ペパーミントはシソ科ハッカ属の多年草で、その名前はコショウ（ペッパー）を思わせる香りに由来しています。
一番の特徴は、スーッとした爽やかな成分である「メントール」です。眠気覚ましや消化促進、リラックス効果などがあり、ハーブティーやお菓子、アロマなど身近な商品に幅広く使われています。中でも、多くの方にとって最も身近に感じる商品は「歯磨き剤」ではないでしょうか。

なぜ歯磨き剤にはミント味が多いの？

歯磨き剤には、汚れを落とす成分や泡立たせる成分など、さまざまな材料が使われています。しかし、これらの成分だけでは独特の味やにおいがあり、快適に使うことができません。
そこで役立つのが、ペパーミントなどの「香味剤」です。ミントの香りやメントールの清涼感が、お口の中をスッキリとさせ、毎日の歯磨きをより快適にしてくれます。
メーカーによっては「フレーバリスト」と呼ばれる香りの専門家が在籍していることもあり、ミントの種類や配合にこだわっていることもあります。歯磨き剤のパッケージ裏にある成分表をチェックしてみると、新たな発見があるかもしれません。

ご自身に合った歯磨き剤を使っていますか？

お店にはさまざまな種類の歯磨き剤が並んでいますが、一番大切なのは「自分の目的に合ったものを選ぶこと」です。
たとえば、成長期のお子さまには「虫歯予防」に特化したフッ素入りのものを、大人の方なら年齢とともにリスクが高まる「歯周病予防」の成分が含まれたものを選ぶなど、お口の状態によって最適な歯磨き剤は異なります。
ご自身の目的に合わせた歯磨き剤を選びましょう。

まとめ

歯磨き剤には、虫歯予防や歯周病予防に特化した商品など、さまざまな種類があります。ご自身の目的に合わせて使い分けることをおすすめします。
当院では、患者さま一人ひとりのお口の状態に合わせて、おすすめの歯磨き剤やケア用品をご提案しています。また、効果をしっかり引き出すための「歯磨きのコツ」も丁寧にお伝えしています。さらに、各種デンタルグッズの販売も行なっていますので、気になる方はお気軽にお声掛けください。